• Blog de fisioterapia

  • Patologias más frecuentes en el Pie

    METATARSALGIAS Una de las patologias más frecuentes en el pie es la Metatarsalgia. Se trata de una patología que cursa con dolor intermitente o constante de la región anterior del pie que afecta a las cabezas de los metatarsianos. Éstos son los [...]

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    Estudio Biomecánico Ciclismo

    En los últimos años, el ciclismo ha experimentado importantes cambios que nos han obligado a adaptarnos y a realizar estudios biomecánicos ciclismo sobre binomio bicicleta - ciclista. Un estudio biomecánico ciclismo es una intervención en dos [...]

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    Estudio Biomecánico de Carrera Running

    El objetivo principal de un Estudio Biomecánico de Carrera Running son evitar las lesiones y mejorar el rendimiento. También pueden existir otros objetivos como tratar las lesiones que ya tenga el corredor o incluso objetivos más específicos [...]

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    Ejercicios para corregir la Hipercifosis

    La Hipercifosis Dorsal es una desviación de la columna dorsal, donde los segmentos vertebrales que conforman la curva cifótica dorsal se alinean de manera incorrecta generando una mayor curva. En la mayoría de los casos se debe a la adopción [...]

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    El Método Hipopresivo y sus Beneficios

    El Método Hipopresivo es un conjunto de técnicas que tienen diferentes versiones:   Terapéutica, utilizada por determinados médicos, fisioterapeutas, matronas y otros profesionales de la salud para obtener soluciones eficaces en casos [...]

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    Cómo Dormir con Dolor Cervical

    El dolor cervical es uno de los dolores más comunes y puede ser debido a una serie de trastornos y enfermedades, como son una lesión en el cuello como el latigazo cervical, un nervio pinzado o en los casos raros, una hernia cervical o enfermedad [...]

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    Esguince Cervical

    El tratamiento del Esguince Cervical  o Latigazo Cervical, suele centrarse en los antiinflamatorios y la manipulación del cuello mediante fisioterapia. A continuación se nombran unas pautas de tratamiento a seguir: Aplicar crioterapia en las[...]

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    Los beneficios del Pilates Aéreo Terapéutico

    Desde su creación, el método Pilates ha ido evolucionando e incorporando diferentes elementos. El Pilates Aéreo Terapéutico es muy parecido al Pilates Máquina. Nos ayuda a tomar más conciencia del movimiento, equilibrio y conciencia corporal. [...]

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    Dolor de rodilla: una solución rápida y eficaz para el síndrome rotuliano

    ¿Dolor de rodilla? Sabemos que aliviar el dolor de espalda es seguramente uno de nuestros principales retos aquí, de todos modos en el mundo de la osteopatía no solo se ocupa del dolor de espalda, si no que de cualquier músculo, ligamento y [...]

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    La Dorsal: estrategias para mejorar su movilidad y evitar lesiones

    Seguimos con nuestros consejos de nuestro blog. Hoy hablamos de como aliviar el dolor de espalda y los dolores articulares en general para mejorar tu calidad de vida. La falta de movilidad en la espina dorsal puede ser causa de varios trastornos y[...]

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